Soluciones para la piel estresada de expertos en el cuidado de la piel

ISi pensabas que las hormonas y olvidarte de lavarte la cara eran los únicos culpables de las nuevas imperfecciones que brotaban cerca de tu barbilla, piénsalo de nuevo. Más allá de los sospechosos habituales que pueden dejarte con una piel menos que próspera, el estrés juega un papel muy importante en el estado de tu cutis, y la definición de “estrés”, según tu piel, va más allá de la simple preocupación por los plazos de trabajo.

“Los factores estresantes desencadenan la inflamación, y la inflamación es la raíz de casi todos los problemas de la piel, incluidos los signos de envejecimiento y los brotes”, dice Desiree Stordahl, directora de investigación aplicada y educación de Paula’s Choice. “Prevenir y reducir el impacto que tienen los factores estresantes es crucial para lograr la versión más saludable posible de su piel”.

Entonces, ¿qué es exactamente la piel estresada y cómo se previene? Según Stordahl, la piel estresada es piel que se ha visto comprometida de alguna forma. “En algunos casos, los efectos visibles de la piel estresada aparecen casi de inmediato, lo que resulta en reacciones similares a brotes o piel sensibilizada, enrojecida y deshidratada”, dice ella. “En otros casos, años de agresiones estresantes debilitan lentamente la capacidad natural de la piel para verse y sentirse saludable”.

“…años de agresiones estresantes debilitan lentamente la capacidad natural de la piel para verse y sentirse saludable”.

¿La solución? En primer lugar, compruebe qué es lo que podría estar estresando más su piel (¡más sobre eso a continuación!) y obtenga un plan de juego para abordarlo. “No podemos evitar todos los factores estresantes que nos presenta la vida, pero podemos controlar cómo respondemos a ellos”, dice Bryan Barron, director de investigación de Paula’s Choice. “El resultado final: cuantas más cosas positivas, afirmativas y saludables hagas de forma rutinaria, mejor tu mente y tu cuerpo manejarán el estrés sin importar su origen”.

Una vez que haya identificado los factores estresantes de su piel, sintonice las soluciones respaldadas por expertos de Stordahl y las recomendaciones de productos de Paula’s Choice para calmar el estrés (de la piel) y mejorar su brillo.

Siga desplazándose por 5 de las causas más comunes de la piel estresada.

1. Exposición al sol

Puede que esto no sea una sorpresa, pero la exposición al sol es uno de los principales factores estresantes de la piel que pueden causar problemas a largo plazo. “Esencialmente, el daño solar destruye la capacidad de la piel para mantener los componentes vitales (como antioxidantes, ácidos grasos esenciales, ceramidas, ácido hialurónico y vitaminas) que necesita para lucir joven y saludable”, dice Stordahl.

Para ayudar a contrarrestar ese efecto, Stordahl recomienda priorizar los productos que incluyen todos los ingredientes que el daño solar agota, a saber, antioxidantes (que interceptan los radicales libres), hidratantes y, por supuesto, SPF. Paula’s Choice RESIST Youth-Extending Daily Hydrating Fluid SPF 50 cubre tus bases con antioxidantes calmantes más SPF que lo convierten en una victoria multitarea total para tu rutina.

2. Contaminación del aire

¿Protección del sol? Controlar. Ahora, tenemos que preocuparnos de que el resto de la atmósfera afecte tu complexión. Según Stordahl, todas las formas de contaminación causan daño de los radicales libres en la piel, siendo el smog una fuente especialmente dañina. “Este daño conduce a la descomposición y el deterioro de todo lo que la piel necesita para verse saludable”, agrega.

Para combatir estos radicales libres, opte por el purificador de poros antioxidante DEFENSE de Paula’s Choice, que, como su nombre indica, actúa como un sistema de defensa diario contra la contaminación para su rostro. “El ácido salicílico ayuda a eliminar los desechos dentro del poro, mientras que los antioxidantes especialmente seleccionados neutralizan los contaminantes del aire”, dice Stordahl.

3. Productos duros

Incluso si tú pensar tu piel puede soportar cualquier cosa que le eches, eso no significa que debas hacerlo, ya que los productos agresivos a veces pueden hacer más daño que bien. Algunos de los principales delincuentes van desde exfoliantes faciales abrasivos, fórmulas súper perfumadas y productos cargados con alcohol en forma de secado, dice Stordahl.

Si tiene una piel roja y agravada, el suero reparador para el alivio del enrojecimiento de Paula’s Choice contiene la mejor combinación de ingredientes hidratantes, como glicerina, ceramidas y ácido hialurónico, así como antioxidantes súper calmantes para brindarle esa sensación instantánea de “ahh .”

4. Activos potentes

¿Cuántas veces has saltado a un nuevo producto o rutina sin echar un vistazo a la lista de activos? (Culpable.) “Puede ser tentador untar todos los ingredientes superestrella de la más alta potencia que pueda tener en sus manos, pero eso puede ser contraproducente en forma de piel sensibilizada, reactiva o escamosa”, dice Stordahl. “Siempre es inteligente comenzar lentamente con los activos y poco a poco”.

Recupere su cutis vibrante con el humectante reparador de barrera RESIST de Paula’s Choice, que combina cuidadosamente un retinol de baja potencia con antioxidantes calmantes para la piel. “Esta fórmula combina cuidadosamente una mezcla innovadora de ingredientes probados en investigaciones para reforzar la barrera de la piel, todo sin exagerar y estresar la piel”, agrega Stordahl.

5. Estrés psicológico

Si ha estado estresado con el trabajo o simplemente con la vida, sabe cómo puede reaccionar su cuerpo, ¡incluida su piel! Según Stordahl, el estrés psicológico puede indicar un aumento de las sustancias inflamatorias en la piel, al tiempo que disminuye los péptidos calmantes que el cerebro normalmente liberaría. “Esto puede hacer que la piel se vea fatigada al debilitar su estructura de soporte”, dice ella.

Sin mencionar que el estrés afecta su sueño, y Stordahl dice que la falta crónica de sueño mantiene a su cuerpo en un estado de estrés casi constante, lo que afecta aún más su salud y apariencia en general. (Hay una razón por la que lo llaman “sueño de belleza”).

“Para una experiencia de limpieza relajante, pruebe Omega+ Complex Cleansing Balm y termine su rutina con Radiance Renewal Mask para restablecer la piel estresada”, dice Stordahl. “A veces, mimarse es justo lo que recetó el médico”. ¿Cómo es eso para un eslogan desestresante?

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Foto superior: Getty Images/Klaus Vedfelt

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