Por qué Derms Love Carrot Skin Care para aclarar la piel | bien+bien

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La próxima gran cosa en el cuidado de la piel podría estar escondida en el cajón para verduras de su refrigerador. Los artículos comunes en su lista de compras de comestibles, como la sandía y el aguacate, ya están aprobados por expertos en piel, pero las zanahorias están ganando mucha atención en la forma de inclusión de productos.

Tomará un poco más que cortar la verdura y pegarla en tu cara para obtener los posibles beneficios para la piel, pero Anar Mikailov, MD, dermatólogo certificado por la junta y fundador de KP Away, explica que cuando se usan correctamente, las zanahorias pueden ayudar múltiples tipos de piel con preocupaciones comunes. “Las zanahorias tienen una cantidad significativa de betacaroteno, que es una molécula orgánica que se encuentra en varias plantas”, dice el Dr. Mikailov.

El Dr. Corey L. Hartman, MD, dermatólogo certificado por la junta y fundador de Skin Wellness Dermatology, agrega que la mayoría de los productos para el cuidado de la piel que contienen zanahoria están hechos con extracto de zanahoria o aceite de semilla de zanahoria, que tienen un alto contenido de betacaroteno activo. . Él explica que este ingrediente rico en antioxidantes también puede reducir la inflamación y proteger la piel de los factores estresantes ambientales como la contaminación. “El betacaroteno se convierte en vitamina A, que se sabe que aborda múltiples signos del envejecimiento: ayuda a aumentar la producción de colágeno y aumenta la renovación celular. rate, que ayuda a reafirmar e iluminar la piel”, dice el Dr. Mikailov.

Teniendo en cuenta que el retinol (también conocido como el estándar de oro del cuidado de la piel contra el envejecimiento) también es rico en vitamina A, los dos ingredientes comparten algunas similitudes, a saber, su capacidad para aumentar la renovación celular y la producción de colágeno. Dicho esto, el Dr. Mikailov advierte que no debe esperar el mismo tipo de resultados inmediatos de los productos a base de zanahoria que los que esperaría de los retinoides. “Si bien es eficaz como antioxidante y es un precursor del retinol, la zanahoria no funciona tan rápido ni tan bien como el retinol o la tretinoína recetada”, dice.

El Dr. Hartman está de acuerdo y señala: “Las zanahorias en el cuidado de la piel no le darán el mismo nivel de resultados que usar un producto con vitamina A pura. Entonces, si está buscando una exfoliación o una reducción del acné, quiere dejar zanahorias solas y elige un producto con retinol. Pero si está buscando probar algo nuevo que pueda ayudar a iluminar suavemente la piel, pruebe las zanahorias”.

Si bien comer zanahorias como refrigerio ofrece su propio conjunto de beneficios (como aumentar la fibra y apoyar la salud de los ojos), deberá aplicarlos tópicamente para ver cualquier cambio en su piel. “La aplicación tópica de cualquier ingrediente es diferente del consumo”, dice el Dr. Mikalov. “La aplicación tópica tendrá un efecto muy específico solo en la piel, mientras que consumir zanahorias beneficiará a todos los órganos del cuerpo. La aplicación tópica es el enfoque más seguro para los beneficios para la piel del betacaroteno”.

Su mejor apuesta, dice el Dr. Hartman, es buscar productos que combinen zanahoria con ingredientes hidratantes, como ácido hialurónico, glicerina o ceramidas. Debido a que la zanahoria funciona de manera similar a otros productos ricos en vitamina A, advierte contra su uso junto con los retinoides, ya que combinarlos podría aumentar el riesgo de irritación.

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