Cuándo ir a una segunda cita, según los psicólogos

TNo hay una forma correcta o incorrecta de tener citas (sin embargo, manténgase alejado de los comportamientos manipuladores y dañinos como el bombardeo de amor y el fantasma), pero saber cuándo ha encontrado una conexión que vale la pena buscar más allá de una primera cita puede ser complicado. Si bien la sabiduría común sostiene que simplemente “sentirás” cuando hayas encontrado una pareja potencial prometedora, ¿qué pasa si dejas ir la esperanza demasiado pronto? Algunas personas no dan las mejores primeras impresiones, pueden estar teniendo un mal día o simplemente es más probable que le den una combustión lenta y constante en lugar de fuegos artificiales rápidos. Con esto en mente, ¿hay casos en los que deberías ir a una segunda cita, incluso después de sentir que te falta chispa en la primera cita?

Según varios expertos en relaciones y psicólogos, la respuesta es “absolutamente”. “Si está esperando la chispa inicial en un sentido literal, ese destello inmediato y visceral de atracción hacia una nueva persona, podría estar esperando para siempre y pasando por alto el corazón de una buena relación justo frente a usted”, dice el psicoterapeuta licenciado. Janine Ilsley. Es por eso que, asumiendo que su primera cita sin chispa no presentó banderas rojas desgarradoras o una razón para hacerlo sentir inseguro, Ilsley recomienda casi siempre dar un salto de fe al tener una segunda cita. La psicoterapeuta Nicole Ohebshalom, LPC, está de acuerdo y señala que una segunda cita puede brindar la oportunidad de generar química.

“Si está esperando la chispa inicial, podría estar esperando para siempre y pasando por alto el corazón de una buena relación justo frente a usted”. —Janine Ilsley, psicoterapeuta

Recuerde, se necesita tiempo para establecer una conexión genuina. En otras palabras, esto no es algo que sucede de la noche a la mañana, y mucho menos en una o dos horas de una primera cita. “La ausencia de una chispa o atracción instantánea no significa que uno no crecerá con el tiempo”, dice la terapeuta sexual y de relaciones Michelle Herzog, LMFT, CST. Spoiler: puede.

Por supuesto, nunca debes sentirte presionado para tener una segunda cita si sabes en tu corazón que no es compatible. “A veces simplemente sabemos que realmente no estamos interesados ​​en seguir adelante, y eso está completamente bien”, dice Herzog. Sin embargo, los expertos recomiendan mantener la mente abierta y optar por tener una segunda cita, incluso cuando no hubo chispa de la primera cita. A continuación, comparten por qué.

6 razones para tener una segunda cita, según los psicólogos, incluso si la primera cita dejó una chispa que desear

1. ¿Esa chispa inicial? No tan importante.

“Todos pensamos que una chispa inicial es un indicador de compatibilidad; sin embargo, hay mucho más en una relación saludable y duradera que la chispa inicial de la primera cita”, dice Jessica Jefferson, LMFT. De hecho, además de no medir necesariamente la verdadera compatibilidad, a la presencia (o falta de ella) de esa chispa de la primera cita se le suele dar una importancia enorme. “Una chispa inicial es más indicativa de enamoramiento que de compatibilidad”, agrega.

En lugar de preocuparse por una chispa, Jefferson recomienda dedicar su tiempo a conocerse, crear intimidad emocional a través de la conversación y pasar tiempo de calidad juntos. Todos estos factores, que probablemente no satisfará solo en una primera cita, mejorarán posteriormente la intimidad física y le darán una mejor idea de si una pareja es una pareja sólida y deseable para usted.

2. Las primeras citas pueden ser estresantes

Para muchas personas, los nervios de la primera cita son algo real. Sabiendo esto, podría considerar la posibilidad de que en realidad no obtenga la imagen real y completa de una persona solo en función de la primera cita. “A menos que haya algo tan obvio para ti que puedas pasar por alto, nunca consideres que sabes [everything about a person]”, dice Sharon Gilchrest O’Neill, LMFT, en referencia a medir una primera cita que simplemente está bien. ¿Su mejor consejo para llegar a alguien más auténticamente? Prueba una segunda cita.

3. No son tu tipo, y eso está bien

¿Tienes un tipo? Si es así, no estás solo, y eso está totalmente bien. Según la casamentera y entrenadora de citas Holly Battey, PsyD, muchos de nosotros tenemos un tipo de citas, pero aferrarnos demasiado a las nociones de dicho “tipo” puede limitarnos a la hora de considerar posibles coincidencias. Entonces, si hay una atracción básica y te gusta cómo te sientes en presencia de tu cita, trata de mantener la mente abierta, incluso si tu reacción instintiva es que no es tu tipo. Además, las citas contra tu tipo puede abrir un mundo completamente nuevo de posibilidades para posibles intereses amorosos.

4. Chispa a un lado, tú hizo Que la pases bien

Cuando no esté seguro de si desea o no tener una segunda cita, Herzog recomienda reflexionar sobre la calidad de la cita. Según Herzog, este ejercicio puede ayudarlo a considerar cómo podrían ser las citas futuras con esta persona y ayudarlo a determinar si eso es interesante para usted.

Por ejemplo, considere las conversaciones que tuvo: ¿las disfrutó? ¿Estabas intrigado por esta persona? ¿E incluso tal vez tuviste divertido ¿En la cita? Si alguno de estos es un “sí”, opta por una segunda ronda sin pensar demasiado, y te sorprenderás gratamente.

5. puede haber tenido un mal día

Cuando te sientes mal por varias razones, tu estado de ánimo y tu estado de ánimo pueden afectar cómo te sientes con respecto a una cita. “Esto puede significar que estás distraído, lo que lleva a la falta de chispa que esperas en una primera cita”, dice Herzog. Con esto en mente, si estuviste deprimido durante una parte o la totalidad de la cita, ella recomienda programar otra reunión una vez que te sientas más como tú.

6. Recuerda, las chispas pueden arder tan rápido como se encienden

Considere esta otra razón para no preocuparse por haber sentido una chispa. “Las chispas pueden chisporrotear tan rápido como se crean”, dice Ohebshalom. Aquellos que buscan relaciones significativas y duraderas deberán permitir que el fuego figurativo se acumule con el tiempo en lugar de una furia rápida, que bien puede agotarse. “Quieres asegurarte de que esta otra persona realmente entienda quién eres y viceversa”, agrega. Como resultado, podrá construir un fuego exitoso y sostenible, además de una “conexión más profunda que hace que la química sea mucho más divertida”.

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