Cómo curar un moretón rápido, según un derm

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Todos hemos tenido esos momentos torpes en los que nos hemos tropezado con un cesto de la ropa sucia (o nos hemos caído por las escaleras o nos hemos metido en un armario) y nos ha quedado un moretón morado de aspecto torcido. Si bien los moretones superficiales generalmente no son un signo de ningún problema importante (aunque si está preocupado o tiene uno que no desaparece, debe hablar con un médico de inmediato), pueden ser molestos para los dos: Pocas semanas tardan en sanar. Si está buscando acelerar el proceso de desvanecimiento, hay algunos trucos rápidos que vale la pena probar.

“Un hematoma ocurre cuando se acumula sangre debajo de la piel”, explica Debra Jailman, MD, dermatóloga certificada por la junta en la ciudad de Nueva York. Entonces, para curar un moretón, querrás buscar ingredientes que ayuden a dispersar toda esa sangre atrapada. Para esto, el Dr. Jailman dice que sus mejores opciones son el árnica y la vitamina C.

Arnica es un antiinflamatorio natural que se ha utilizado durante mucho tiempo por su capacidad para curar hematomas y ha sido adoptado por la comunidad dermatológica para ayudar a controlar los hematomas posteriores al procedimiento. Cuando se aplica tópicamente, estimula la circulación para acelerar el proceso de curación de su propio cuerpo, lo que ayuda a desvanecer su moretón más rápido. En cuanto a la vitamina C, “estabiliza el colágeno en la piel, por eso ayuda a desvanecer los moretones”, dice el Dr. Jailman.

Puede usar estos ingredientes tópicamente a través de cremas, parches y más. En el caso del árnica, ingerirlo por vía oral también puede ayudar. Compre seis opciones a continuación.

Crema Arnicare Boiron

Crema Boiron Arnicare — $6.00

Esta crema calmante, no pegajosa y no grasosa cubrirá su piel con árnica, lo que ayudará a aliviar el dolor y la decoloración de los moretones.

First Aid Beauty FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask — $32.00

Para un tratamiento más intenso, prueba esta mascarilla de árnica, caléndula y centella asiática. Aplique una cantidad generosa sobre la piel limpia y seca y deje que se absorba en la piel durante al menos 15 minutos antes de masajear cualquier exceso en la piel o usar un pañuelo para eliminarlo.

Carter+Jane Corrección de moretones

Carter+Jane Corrección de moretones — $32.00

Nuevo de Carter+Jane, este aceite utiliza árnica, caléndula, hierba de San Juan, helicriso, lavanda, romero, incienso y limoncillo para reducir la decoloración, la hinchazón y el dolor de los moretones, de forma rápida y eficaz.

Por muy buenas que puedan ser estas cremas y ungüentos curativos, lo mejor que puedes hacer para deshacerte de un moretón rápidamente es prevenirlo antes de que suceda. Para eso, el Dr. Jailman recomienda colocar hielo en el área lo antes posible después de que ocurra una lesión. “El hielo en realidad vasoconstriñe los vasos sanguíneos”, dice el Dr. Jailman. “Así que digamos que te pusiste inyecciones y luego te ponemos hielo, sería menos probable que te hicieras moretones. Pero una vez que estás magullado, estás acabado. La sangre está fuera de la bolsa, por así decirlo”.

¿Las buenas noticias? Cuando todo lo demás falla, siempre hay corrector.

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