6 remedios caseros para las picaduras de insectos que recomiendan los dermatólogos

yoSoy una de esas personas a las que los mosquitos se comen por completo a los pocos minutos de salir. No sé si es por mi tipo de sangre o porque “soy tan dulce”, como dice mi mamá, pero puedo decir que no soy fanático de las picaduras de insectos que causan picazón durante días. Desde que hacer una X con las uñas dejó de funcionar después del segundo grado, me he quedado tratando de encontrar otras formas de lidiar con la picazón en la piel causada por las picaduras de insectos. Si bien hay muchas cremas que puede comprar en la farmacia, también hay una serie de remedios caseros para las picaduras de insectos que eliminan la picazón de forma natural y funcionan igual de bien.

“No hay necesidad de esteroides tópicos, loción de calamina o Benadryl”, dice la dermatóloga Keira L. Barr, MD, fundadora y directora de bienestar de Resilient Health Institute. “Simplemente busque en su cocina algún alivio de la piel ‘en un apuro’ para las picaduras de insectos”.

Ya sea que desee tomar un baño para las picaduras de insectos o aplicar algunas soluciones que ya tiene escondidas en sus gabinetes (como hamamelis, aceite de árbol de té o bicarbonato de sodio), lo tenemos cubierto. Siga leyendo para conocer seis remedios caseros aprobados por derm para las picaduras de insectos que pican e hinchan.

Qué saber antes de probar remedios caseros para las picaduras de insectos

Antes de sumergirnos en los remedios caseros para las picaduras de insectos que pican e hinchan, es importante tener en cuenta que hay algunas picaduras que pueden requerir atención médica más seria. Si bien las picaduras de mosquitos generalmente se identifican fácilmente como una protuberancia roja que pica en la piel, hay otras que pueden ser más graves. Por ejemplo, las picaduras de garrapatas, que pueden dejar un sarpullido revelador de “ojo de buey”, también pueden propagar la enfermedad de Lyme o la fiebre maculosa de las Montañas Rocosas, según el tipo de garrapata. Además, si su picadura de insecto viene acompañada de fiebre, hinchazón o dolor en las articulaciones, busque atención médica de inmediato en lugar de buscar un remedio natural.

Para evitar que los insectos se den un festín con tu dulce carne en primer lugar, hay algunas cosas que puedes hacer. Cúbrase (especialmente los brazos y las piernas) cuando salga a caminar o de excursión para disuadir a las garrapatas, los mosquitos y las pulgas, y recuerde siempre usar repelente de insectos. Las velas de citronela y los ventiladores portátiles cuando estás sentado al aire libre también son siempre una buena opción.

Dicho esto, a veces a los insectos les encanta morder… así que aquí hay algunos remedios caseros confiables para las picaduras de insectos que realmente funcionan, según los expertos.

5 remedios caseros para las picaduras de insectos que prometen un alivio rápido de la picazón

1. Baño de avena para las picaduras de insectos

¿Sabes que los baños de avena son imprescindibles cuando entras en contacto con la hiedra venenosa? También es una forma calmante, ¡y súper relajante!, de ayudar con la picazón de las picaduras de insectos. Sobre todo si los tienes por todo el cuerpo.

“La avena coloidal es simplemente avena que se ha molido y hervido para extraer sus propiedades curativas para la piel”, dice Barr. “La avena es rica en antioxidantes, vitaminas, minerales y lípidos. Es antiinflamatoria con beneficios para aliviar la picazón, ayuda a restaurar la barrera de la piel, hidrata la piel y reduce la inflamación para calmar la piel irritada y con picazón por cualquier causa”. Así que sumérgete en un baño de avena para las picaduras de insectos y siente el alivio que te inunda (juego de palabras muy intencionado) casi al instante.

2. Bicarbonato de sodio para las picaduras de insectos

Frotar bicarbonato de sodio en las picaduras de insectos probablemente no sea algo que quieras hacer antes de salir por el día, pero es el remedio casero perfecto para las picaduras de insectos cuando tienes algunas horas de descanso. “Agregue unas gotas de agua a un poco de bicarbonato de sodio, mézclelo en una pasta, aplíquelo directamente sobre las picaduras de insectos y deje que se seque”, dice Barr. “La alcalinidad del bicarbonato de sodio puede ayudar a neutralizar el pH de un área infectada y reducir la picazón”.

3. Hamamelis para las picaduras de insectos

El hamamelis es conocido por ser capaz de eliminar las espinillas como por arte de magia, y también es genial tenerlo a mano para la picazón, según Barr. Simplemente aplique una pequeña cantidad de extracto de hamamelis directamente sobre la piel con una bola de algodón, o dilúyalo en un aceite portador, como coco o jojoba, para crear una crema que pueda ayudar con la picazón, la irritación y la inflamación.

“El hamamelis es un tipo de planta originaria de América del Norte, y su corteza, ramitas y hojas son ricas en polifenoles y taninos, que se agregan al agua o al alcohol para hacer un producto concentrado llamado extracto de hamamelis”, explica Barr. “Mientras que los taninos le dan al hamamelis sus propiedades astringentes (eliminan la grasa de la piel y matan las bacterias en los poros, lo que lo convierte en una opción para el tratamiento del acné), los polifenoles, incluidas las proantocianidinas, brindan propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que alivian la picazón, reducir la inflamación y acelerar la curación”.

4. Aceite de árbol de té para las picaduras de insectos

Al igual que el hamamelis, el aceite de árbol de té es famoso por sus poderes para combatir el acné, pero en realidad también puede ser súper calmante para las picaduras de insectos que pican. Simplemente aplique unas gotas (más un aceite portador) a una bola o almohadilla de algodón, luego aplique en la picadura.

5. Granos de palomitas de maíz congelados, guisantes o cubitos de hielo para las picaduras de insectos

Resulta que cualquier cosa fría es tu mejor amiga cuando se trata de deshacerte de la picazón. “Los cubitos de hielo o una bolsa congelada de guisantes o granos de palomitas de maíz pueden ser un remedio sorprendentemente efectivo para las picaduras de mosquitos”, dice Barr. “El hielo adormece el área y ayuda a controlar la hinchazón. Envuelve los cubos en una toalla y presiona tus picaduras durante 10 minutos, o durante el tiempo que puedas tolerar”.

6. Bolsitas de té orgánico para picaduras de insectos

Esas bolsitas de té en su armario se pueden usar para mucho más que una bebida cálida y acogedora.

“La manzanilla, la caléndula y el té verde ofrecen beneficios antiinflamatorios”, dice Barr. “El té verde es rico en polifenoles llamados catequinas, que ayudan a reducir la irritación, el enrojecimiento y la hinchazón. Además de los polifenoles, los taninos naturales del té actúan como astringentes, eliminan las toxinas de la piel y ayudan a disminuir las molestias. Simplemente presione una bolsita de té usada contra las picaduras hasta que desaparezca la picazón”.

Esta historia se publicó originalmente el 19 de junio de 2019. Se actualizó el 1 de junio de 2022.

Para un alivio aún mayor, echa un vistazo a estos aceites esenciales que pueden ayudar a calmar la picazón. Mientras lo hace, también descubra qué aceites esenciales son mejores para aliviar la inflamación.

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