3 razones automotivadas por las que usamos pruebas de personalidad

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Eneagrama, astrología, numerología: hay tantos sistemas que tienen como objetivo clasificar a las personas según los fundamentos de la personalidad. Y en los últimos años, parecen haberse vuelto casi comunes en nuestro léxico cotidiano. Es muy probable que al menos una vez te hayan preguntado “¿Cuál es tu signo zodiacal?”. o “¿Eres introvertido o extrovertido?” o que ha pensado en buscar esta información usted mismo. Pero más allá de tener un tema de conversación divertido durante una primera cita o la capacidad de intervenir en una conversación con amigos, ¿por qué estamos tan interesados ​​en aprender más sobre nosotros mismos? ¿Y por qué usamos varios tipos de pruebas de personalidad para hacerlo?

Estas preguntas impulsan el último episodio de El Podcast Bueno + Bueno, durante el cual el psicólogo de la personalidad Chris Soto, PhD, la astróloga Madi Murphy y la experta en diseño humano Jenna Zoe comparten sus pensamientos sobre nuestro interés en la introspección. “Creo que la conclusión es que somos naturalmente curiosos acerca de nosotros mismos y queremos descubrir cómo somos como personas y en qué somos diferentes o similares a otras personas”, dice el Dr. Soto, profesor de psicología en Colby College y director del Colby Personality Lab.

Escucha el episodio completo aquí:

Es probable que gran parte de esa curiosidad esté impulsada por la autorrealización o el deseo de avanzar hacia su máximo potencial como ser humano. “Creo que las personas que se sienten atraídas por estas herramientas [like astrology and other personality indicators] Creo de todo corazón que están aquí para un ‘Propósito del alma’ con S mayúscula y P mayúscula”, dice Murphy, cofundador de la plataforma de espiritualidad CosmicRx. “Una carta astral, por ejemplo, puede ayudarlo a comprender o armar su hoja de ruta única de cómo llegas a encarnar ese propósito”.

Según el Dr. Soto, ese deseo se puede dividir en tres razones clave por las que tantas personas gravitan hacia la evaluación de sus propias personalidades.

3 razones por las que a la gente le encanta usar tests de personalidad

1. Autoverificación

Si alguna vez realizó una prueba de personalidad o leyó una carta astral y se encontró con una descripción de usted mismo que se sintió increíblemente precisa, o tuvo un “¡Esto soy yo!” momento, has experimentado la satisfacción de la autoverificación. “Todos tenemos creencias sobre cómo somos como personas y cómo es nuestra personalidad, y se siente bien que esas creencias sean validadas [by an outside source]”, dice el Dr. Soto. En muchos casos, los indicadores de personalidad pueden proporcionar esa confirmación de terceros, lo que atrae a las personas a buscarlos una y otra vez.

2. Auto-mejora

A veces, el resultado de una prueba de personalidad puede sorprenderlo, en el buen sentido. Tal vez miraste tu carta astral y te complació descubrir que tu sol Leo está relacionado con ser seguro, sexy y glamoroso. O tal vez te enorgulleciera saber que tu personalidad tipo B generalmente te convierte en un tipo relajado, despreocupado y creativo. “Se siente bien decir cosas buenas sobre uno mismo, y una prueba de personalidad puede ser un medio para hacerlo”, dice el Dr. Soto. El resultado puede ayudar a reforzar las mejores partes de ti e incluso ayudar a desarrollar tu autoestima.

3. Autodescubrimiento

Las pruebas de personalidad, las cartas astrales y similares pueden hacer más que validar y mejorar su comprensión de quién es usted; también pueden ayudarte a descubrir cualidades dentro de ti mismo que nunca pensaste que tenías o señalarte un nuevo marco o lenguaje para hablar sobre una parte de tu personalidad para la que antes no tenías las palabras, dice el Dr. Soto.

Por ejemplo, con la prueba de personalidad Big Five, puede aprender que su deseo de sobresalir en el trabajo está relacionado con su alto nivel de “escrupulosidad” (uno de los cinco rasgos medidos). O bien, con el diseño humano, que es una tipografía espiritual que ofrece una perspectiva de su composición energética, podría descubrir que es del tipo “proyector”, lo que significa que disfruta más al ayudar a otras personas a avanzar hacia sus metas y objetivos. Sueños. Y poner palabras a este tipo de tendencias y temperamentos podría ayudar a dar forma a la forma en que te presentas en el mundo.

Generalmente, sin embargo, los resultados de cualquier prueba de personalidad o lectura espiritual no pretenden capturar todos de quién eres o sirven como descriptores finales, ya que las personas pueden contener multitudes. En cambio, son más como guías útiles. Hablando sobre el diseño humano, por ejemplo, Zoe lo describe como un “recordatorio suave y gentil para nosotros mismos sobre quiénes somos”, que puede ayudarlo a llevar una vida que se sienta bien alineada. “Recordar eso y volver a eso se trata de bañarse en nuestra propia esencia y permitir que todo lo demás simplemente fluya de nuestros hombros”.

Para obtener más información sobre por qué las personas tienden a buscar pruebas de personalidad y los componentes que dan forma a nuestras personalidades a lo largo del tiempo, escuche el episodio completo del podcast aquí.

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